Τα αιθέρια έλαια (ή φυτικά έλαια), υπήρξαν πάντοτε πρωταγωνιστές στην περιποίηση του δέρματος και των μαλλιών των ανθρώπων, αλλά χρησιμοποιήθηκαν και σαν φάρμακα για αιώνες πριν την ανακάλυψη των μοντέρνων φαρμάκων. Τα τελευταία χρόνια έχουν επιστρέψει στην ζωή μας δυναμικά μετά από μία περίοδο απουσίας!
Η παραγωγή των καλλυντικών στα εργαστήρια ήταν καθοριστικός παράγοντας για να σταματήσουν πολλές γυναίκες να χρησιμοποιούν τα αιθέρια έλαια. Τις τελευταίες δεκαετίες όμως, η στροφή προς τα φυτικά προϊόντα δεν γίνεται μόνο στην διατροφή, αλλά και στην αισθητική, γιατί η ανάγκη του ανθρώπου για πιο “αγνά” σκευάσματα ολοένα και αυξάνεται.
Όλες θα θέλουμε να χρησιμοποιούμε κάτι ποιοτικό, το οποίο δεν θα μας βλάψει ποτέ, και παράλληλα θα θέλαμε να είναι οικονομικό και σε μεγάλη ποσότητα. Αυτό είναι το αιθέριο έλαιο βάσης. Η απάντηση σε πολλά προβλήματα ομορφιάς! Δες ποια είναι τα κατάλληλα αιθέρια έλαια για εσένα!
Τα αιθέρια έλαια βάσης είναι εντελώς αγνά και δεν προκαλούν ερεθισμούς. Χρησιμοποιούνται ως βάση για μείγματα με άλλα πιο δυνατά έλαια (τα οποία με απευθείας χρήση στο δέρμα θα προκαλούσαν ερεθισμό), αλλά και μόνα τους. Επιπλέον, είναι πολύ οικονομικά! Παρακάτω σας προτείνουμε πέντε έλαια βάσης που πρέπει να έχει κάθε γυναίκα!
Το ελαιόλαδο
Η Ελλάδα είναι τρίτη στον κόσμο σε παραγωγή ελαιόλαδου. Το έλαιο που παράγεται από την ελιά, κατά πάσα πιθανότητα βρίσκεται ήδη στο σπίτι σου και σε περιμένει να το χρησιμοποιήσεις σαν καλλυντικό.
Το ελαιόλαδο έχει μεγάλη περιεκτικότητα σε βιταμίνη Ε και αντιοξειδωτικές ουσίες. Αυτό σημαίνει πώς είναι τέλειο αντιρυτιδικό προϊόν ενώ παράλληλα είναι πολύ ενυδατικό για τα ξηρά δέρματα και μαλλιά. Επιπλέον έχει αντισηπτικές ιδιότητες. Αναρωτιέσαι πώς να χρησιμοποιήσεις το ελαιόλαδο για οτιδήποτε άλλο εκτός από το μαγείρεμα;
Πρόσωπο
Στο πρόσωπο ενδείκνυται ειδικά σε ξηρά δέρματα, γιατί προσφέρει πολύ βαθιά ενυδάτωση. Μία φορά την εβδομάδα θα μπορούσε να ωφελήσει πολύ μία σπιτική μάσκα με ελαιόλαδο και κρόκο αυγού για 5-15 λεπτά ανάλογα την ξηρότητα του δέρματος.
Η λιπαρότητα του ελαιόλαδου μπορεί να διαλύσει ακόμα και τα πιο ανθεκτικά make up, γι αυτό το λόγο το ελαιόλαδο είναι εξαιρετικό για ντεμακιγιάζ. Λίγη ποσότητα πάνω σε βαμβάκι εξαφανίζει κάθε ίχνος μακιγιάζ, ενώ παράλληλα θρέφει το δέρμα.
Για βαθύ καθαρισμό, ένα κουταλάκι ελαιόλαδο με μισή κουταλιά χοντρό αλάτι είναι το τέλειο σκραμπ. Αλλά μπορείς να το αφήσεις και σαν μάσκα μετά από ελαφρύ μασάζ για 5 λεπτά.
Αν σου έχει τελειώσει η κρέμα ματιών ή θες να δοκιμάσεις κάτι πολύ αποτελεσματικό, μία σταγόνα ελαιόλαδο μπορεί να είναι υπέρ αρκετή για την περιοχή γύρω από τα μάτια. Άπλωσε την με προσοχή και σύνεση στο τόξο κάτω από το μάτι, με απόσταση τουλάχιστον μισό εκατοστό από τις κάτω βλεφαρίδες.
Μαλλιά
Το λάδι ελιάς μπορεί να κάνει θαύματα στα ξηρά μαλλιά. Μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε μόνο του ή με δαφνέλαιο (το οποίο θα γνωρίσετε πιο κάτω) μία φορά την εβδομάδα πριν λουστείτε. Κάντε μασάζ στις ρίζες των μαλλιών και στη συνέχεια απλώστε το ως τις άκρες. Για να δράσει καλύτερα αφήστε το τουλάχιστον μισή ώρα, και τυλίξτε τα μαλλιά σας με μία ζεστή πετσέτα για να ενεργοποιηθεί καλύτερα η τονωτική του δράση.
Δαφνέλαιο
Το δαφνέλαιο είναι το καλύτερο έλαιο για τα μαλλιά μας. Δεν φροντίζει μόνο τα μαλλιά πριν το λούσιμο, αλλά σταματά την τριχόπτωση! Τα μαλλιά που ταλαιπωρούνται από το styling αλλά και τα ξηρά μαλλιά μπορούν να αναδομηθούν χάρη στο έλαιο δάφνης. Ας δούμε πιο συγκεκριμένα όμως τις χρήσεις του:
Μαλλιά
Επιπλέον, είναι πλούσιο σε βιταμίνες Α και Ε και έχει καταπραϋντικές ιδιότητες, με αποτέλεσμα να κάνει τα μαλλιά να λάμπουν. Με το δαφνέλαιο η δομή της τρίχας βελτιώνεται από τη ρίζα και ενυδατώνεται τόσο ώστε να προλαμβάνεται η ψαλίδα στην άκρη της.
- Η χρήση του συνίσταται μία φορά την εβδομάδα!
Το μασάζ στο κεφάλι θα πρέπει να διαρκεί αρκετά λεπτά γιατί με αυτό τον τρόπο ενεργοποιούνται οι θύλακες της τρίχας. Ο ιδανικός χρόνος δράσης του είναι όλο το βράδυ αλλά μπορεί να χρησιμοποιηθεί κι ως γρήγορη θεραπεία 40 λεπτών τουλάχιστον. Μετά τη χρήση του, λουστείτε με σαμπουάν και χλιαρό νερό.
Μάτια και βλεφαρίδες
Δύο με τρεις φορές την εβδομάδα μπορείς να χρησιμοποιείς το έλαιο αυτό για τα μάτια και τις βλεφαρίδες σου. Το δαφνέλαιο όπως είπαμε, περιέχει βιταμίνη Α και Ε, και το καθιστά πολύ θρεπτικό για την περιοχή κάτω από τα μάτια. Λίγο δαφνέλαιο σε μία μπατονέτα και έπειτα με προσοχή πάνω στις βλεφαρίδες θα τις βοηθήσει να μακρύνουν και να δυναμώσουν. Αν και για τις βλεφαρίδες το προσωπικό μου αγαπημένο είναι το αμυγδαλέλαιο που θα δούμε παρακάτω.
Αμυγδαλέλαιο
Το αμυγδαλέλαιο χρησιμοποιείται για την παρασκευή καλλυντικών αλλά είναι τόσο αγνό που μπορεί να χρησιμοποιηθεί ακόμα και για την φροντίδα του δέρματος των βρεφών. Δεν είναι τυχαία το αγαπημένο αιθέριο έλαιο των αισθητικών. Περιέχει πρωτεΐνες και τις βιταμίνες Α, Β1, Β2, Β6, D, Ε, F, B, και είναι το πιο ευεργετικό λάδι από όλα. Χρησιμοποιείται ως βάση στα περισσότερα μείγματα αιθέριων ελαίων, και στην παρασκευή μασκών για το πρόσωπο και το σώμα. Ας δούμε τώρα τις χρήσεις του!
Μαλλιά
Είναι ένα εξαιρετικό μαλακτικό μαλλιών ειδικά για τις ξερές άκρες. Οι πρωτεΐνες που περιέχει αναδομούν την τρίχα ενώ δεν βαραίνει τα μαλλιά. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί από πολλαπλούς τύπους μαλλιών. Οι βιταμίνες που περιέχει μπορούν να βοηθήσουν το δέρμα του κεφαλιού, ειδικά αν υπάρχει πρόβλημα κνησμού, ξηροδερμίας και ερεθισμών. Ακόμα μετά τη χρήση του, με ένα καλό λούσιμο αφαιρεί τη λιπαρότητα από τα λιπαρά μαλλιά!
Σώμα
Οι βιταμίνες Α, Β1, Β2, Β6 και Ε που περιέχει μεταξύ των άλλων, είναι οι ιδανικές για το δέρμα μας. Έχει μαλακτικές ιδιότητες ενώ λόγω της λεπτής του υφής δεν αφήνει το δέρμα λιπαρό. Ως έλαιο βέβαια μπορεί να χρησιμοποιηθεί και για μασάζ, αν και απορροφάται γρήγορα, το δέρμα θα γίνει πολύ λαμπερό και ενυδατωμένο!
Πρόσωπο
Ένα απαλό ντεμακιγιάζ μπορεί να το προσφέρει το αμυγδαλέλαιο ενώ παράλληλα θα προσφέρει ένα συνδυασμό βιταμινών στο πρόσωπο σου. Είναι το προσωπικό μου αγαπημένο για τις βλεφαρίδες και μπορεί να χρησιμοποιηθεί και για την εξαφάνιση των μαύρων κύκλων! Επίσης, το αμυγδαλέλαιο επουλώνει τα σκασμένα χείλη ειδικά την περίοδο του χειμώνα.
Λάδι καρύδας
Το λάδι της καρύδας είναι περισσότερο γνωστό με την ξένη ονομασία του “ Coconut oil”. Το λάδι αυτό είναι ένα καλλυντικό από μόνο του. Περιέχει βιταμίνη Ε και γλυκερίνη. Χρησιμοποιείται φυσικά και στην παραγωγή καλλυντικών γιατί έχει πηκτικές και σταθεροποιητικές ικανότητες για τις κρέμες.
Έχουν αναφερθεί πάνω από 80 χρήσεις του στην φροντίδα του δέρματος και των μαλλιών! Λέγεται ότι μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως τζελ μαλλιών και κατά του φριζαρίσματος, αλλά και ως αποσμητικό και οδοντόκρεμα (!). Εμείς θα δούμε κάποιες βασικές ιδιότητες του.
Το λάδι καρύδας είναι ενυδατικό, αντιφλεγμονώδες, αντιμυκητισιακό, κατά των ιών και αντιμικροβιακό. Επιπλέον βοηθά στην καλύτερη απορρόφηση των θρεπτικών ουσιών από το δέρμα.
Πρόσωπο
Βαθιά ενυδατικό είναι το έλαιο καρύδας για το πρόσωπο. Απαλύνει τις ρυτίδες ενώ μπορεί να χρησιμοποιηθεί και αντί κρέμας ματιών τη νύχτα, γιατί μειώνει τα πρηξίματα και τις σακούλες. Χρησιμοποίησε ελάχιστη ποσότητα γιατί απλώνει πολύ.
Σώμα
Εκτός από βαθιά ενυδάτωση, το έλαιο θαύμα για το σώμα, μπορεί να χρησιμοποιηθεί πριν και μετά από το ξύρισμα. Προετοιμάζει το δέρμα ενώ απαλύνει και τις τρίχες σε πόδια και μασχάλες για πιο ασφαλές και εύκολο ξύρισμα. Μετά μπορείς να το χρησιμοποιήσεις απευθείας για επανόρθωση του δέρματος, γιατί δεν φράζει τους πόρους.
Το έλαιο καρύδας είναι ιδανικό για μασάζ γιατί απλώνεται πολύ καλά με λίγη ποσότητα και προσφέρει πολλά οφέλη στην επιδερμίδα. Επιπλέον, αν και δεν εξαφανίζει τις ραγάδες, βοηθάει πολύ για να απαλύνει η όψη τους.
Ακόμα κι αν υπάρχει κάποια εκδορά στο δέρμα, μία πληγή ή κάποιος μώλωπας, το ιδανικό καλλυντικό είναι το λάδι αυτό. Σχηματίζει ένα λεπτό φιλμ και έτσι προστατεύει την πληγή από εξωτερικούς παράγοντες, όπως σκόνες και βακτήρια.
Αν πάλι δεν υπάρχει κάποια πληγή και θέλεις ένα γρήγορο σκραμπ για να γίνει το δέρμα σου απαλό σαν μωρού, βάλε μία κουταλιά ζάχαρη και μία κουταλιά λάδι καρύδας μαζί, και τρίψε ακόμα και τις πιο ξηρές περιοχές, όπως είναι για παράδειγμα οι σκασμένες φτέρνες στα πόδια ή οι αγκώνες. Θα μαγευτείς από το αποτέλεσμα.
Σημαντική είναι η συμβολή του επίσης στην αντηλιακή προστασία. Έχει από μόνο του ένα δείκτη SPF 4, και γι αυτό χρησιμοποιείται ευρέως στην παραγωγή αντηλιακών προϊόντων. Καλό θα είναι βέβαια να χρησιμοποιείς προϊόντα με SPF 30 και πάνω στην παραλία, και να περιποιείσαι κατόπιν το δέρμα σου με το coconut oil.
Μαλλιά
Η πιο βαθιά θεραπεία ενυδάτωσης ξηρών μαλλιών που θα εξετάσουμε εδώ, γίνεται με το coconut oil. Με ποσότητα ίση με ένα κουταλάκι του γλυκού, απλώνεται πολύ εύκολα κατά μήκος των μαλλιών ενώ μπορεί να μείνει όλη νύχτα από τις ρίζες ως τις άκρες για ιδανικά αποτελέσματα. Για να μη λερώσει, χρησιμοποίησε ένα σκουφάκι.
Βερικοκέλαιο
Τελευταίο μα όχι λιγότερο σημαντικό, το βερικοκέλαιο. Το έλαιο που παράγεται από το κουκούτσι του βερίκοκου, είναι πολύ αποτελεσματικό για τις ρυτίδες και είναι θεραπευτικό για το δέρμα. Αν εργάζεσαι πολλές ώρες ή δεν κοιμάσαι πολύ, το βερικοκέλαιο μπορεί να μειώσει αποτελεσματικά τις ρυτίδες κούρασης γιατί περιέχει μεγάλη ποσότητα βιταμίνης Α που απορροφάται από την επιδερμίδα πολύ γρήγορα και εύκολα.
Το βερικοκέλαιο θεραπεύει το κατεστραμμένο δέρμα!
Τα λιπίδια που περιέχει το βερικοκέλαιο είναι παρόμοια σε περιεκτικότητα με αυτά της επιδερμίδας μας. Η επιδερμίδα μας ξηραίνεται όταν η περιεκτικότητα της σε λιπίδια ελαττώνεται πολύ. Το δέρμα σε αυτή την περίπτωση μπορεί να ερεθιστεί.
Αν εφαρμοστεί τοπικά στο πρόβλημα το βερικοκέλαιο, τότε θα θεραπεύσει το δέρμα. Έχει λεπτή υφή και έτσι διεισδύει πολύ γρήγορα στο δέρμα ενώ δεν αφήνει υπολείμματα. Είναι κατάλληλο για την ανακούφιση από το έκζεμα.
Αν αναρωτιέσαι ποια έλαια μπορείς να χρησιμοποιήσεις στο λιπαρό δέρμα με ακμή δες εδώ!
