Ως άνθρωποι λειτουργούμε με τη συνήθεια. Αυτό που πρέπει να ξεχωρίσεις είναι ποιες από τις συνήθειες σου λειτουργούν θετικά και ποιες μπορεί να σε απομακρύνουν από τους στόχους σου. Οι συνήθειες που κάθε επιτυχημένη γυναίκα έχει, πραγματικά μπορούν να αλλάξουν τη ζωή σου, είτε έχει να κάνει με την καριέρα σου ή με ότι άλλο θες να πετύχεις. Ωστόσο, για να γίνει αυτό χρειάζεσαι αυτοπειθαρχία.
Ο καλύτερος τρόπος για να πειθαρχήσεις τον εαυτό σου είναι να καλλιεργήσεις τις συνήθειες σου που θα σε κάνουν πιο αποφασιστική, επίμονη και με πιο ισχυρή θέληση. Η πειθαρχία δε σημαίνει ότι θα ζεις σε περιορισμούς και θα γίνεις αυστηρή με τον εαυτό σου. Αντίθετα, θα έχεις τον έλεγχο της ζωής σου, στις πράξεις σου, στις αντιδράσεις σου και θα βελτιώσεις την αυτο-εμπιστοσύνη σου.
7 Συνήθειες κάθε πειθαρχημένης και επιτυχημένης γυναίκας!
1. Φτιάξε πρόγραμμα!
Το να έχεις χρονοδιάγραμμα και ένα σταθερό πρόγραμμα είναι η αρχή για να οργανώσεις τη ζωή σου. Θα σε βοηθήσει να είσαι πιο αποτελεσματική στις δουλείες που έχεις να κάνεις. Επομένως, προσπάθησε να προγραμματίσεις τα πάντα στη ρουτίνα σου. Όταν θα φτιάξεις το πρόγραμμα σου προσπάθησε για αρχή να μην είσαι τόσο αυστηρή, διότι πολλές φορές κάτι αναπάντεχο μπορεί να αλλάξει τη ροή στη μέρα μας και είναι κάτι φυσιολογικό. Το ζητούμενο είναι να βάλεις μια βάση και να προχωράς με σταθερότητα, να είσαι ευέλικτη και θετική.
Δες επίσης: 5 Tips που θα σε βοηθήσουν να γίνεις πιο παραγωγική!
2. Υγιεινός τρόπος ζωής και επιτυχία!
Μπορεί να αναρωτιέσαι πως ένας υγιεινός τρόπος ζωής συνδέεται με την πειθαρχία και την επιτυχία. Και όμως, όταν αποκτήσεις τη συνήθεια να καταναλώνεις περισσότερες υγιεινές τροφές, να πίνεις περισσότερο νερό, να κάνεις γυμναστική αυτό σημαίνει ότι διατηρείς το σώμα σου σε καλή κατάσταση. Για να πετύχεις ένα lifestyle όπως αυτό, το πρώτο που θα κάνεις είναι να πειθαρχήσεις τον εαυτό σου. Δεύτερο, ο υγιεινός τρόπος ζωής έχει πολλά οφέλη ακόμη και στη διατήρηση νεότητας και ομορφιάς. Τέλος, πολύ απλά θα έχεις περισσότερη ενέργεια να αποδώσεις καλύτερα σε αυτό που θες να κάνεις. Αναμφισβήτητα θα φέρει στη ζωή σου ισορροπία και συνάμα θα ενισχύσεις το ηθικό σου.
3. Κάνε διαλογισμό!
Ο διαλογισμός είναι μια τεχνική που πολλές επιτυχημένες γυναίκες έχουν στο πρόγραμμα τους. Το να διατηρούμε την ηρεμία μας και την ισορροπία στα συναισθήματα μας θέλει προσπάθεια. Οι δυσκολίες είναι κάτι που δεν μπορείς να αποφύγεις. Επομένως, το να είσαι ψύχραιμη σε κάθε εμπόδιο και να αντιμετωπίζεις την κατάσταση με λογική, είναι ένα από τα οφέλη που ο διαλογισμός μπορεί να σου προσφέρει. Μέσω του διαλογισμού μπορείς να μειώσεις το επίπεδο του άγχους, των φόβων σου και των ανησυχιών σου. Θα σε βοηθήσει να αυξήσεις την εσωτερική σου ηρεμία και την αντίληψη σου. Αφιέρωσε λίγο από το χρόνο σου για να καθαρίσεις το μυαλό σου από αρνητικές σκέψεις και ανησυχίες.
4. Να εξετάζεις και να αναθεωρείς του στόχους σου!
Το να γνωρίζεις τον προορισμό σου και να θέτεις στόχους είναι δύο διαφορετικά πράγματα. Καλό είναι να είσαι ρεαλίστρια και να θέτεις μικρούς στόχους κάθε φορά που θα σε φέρουν πιο κοντά σε αυτό που θες να πετύχεις. Κάθε μικρή σου επιτυχία είναι εξίσου σημαντική στο δρόμο που θα ακολουθήσεις. Πολλές φορές οι συνθήκες μπορεί να αλλάξουν και να επηρεάσουν τους στόχους σου γι αυτό είναι πολύ σημαντικό να αναθεωρείς και να επαναπροσδιορίζεις τα βήματα που θα ακολουθείς. Μην είσαι αυστηρή και προσκολλημένη στις ιδέες σου, κάποτε κάποια εμπόδια είναι για καλό.
Δες επίσης: 5 Tips για τις γυναίκες που ξεκινούν να κάνουν καριέρα!
5. Η επιτυχία θέλει καλή διαχείριση χρόνου!
Ακόμη μια πολύ σημαντική συνήθεια που κάθε επιτυχημένη γυναίκα έχει είναι η αποτελεσματική διαχείριση του χρόνου της. Το να διαχειρίζεσαι με συνέπεια το χρόνο σου χρειάζεται πειθαρχία. Όταν όμως καταφέρεις και κλειδώσεις αυτή τη συνήθεια, θα αξιοποιείς κυριολεκτικά κάθε λεπτό και θα σε βοηθήσει να έρθεις πιο κοντά στους στόχους σου. Θα ζεις πλέον μια συνειδητή καθημερινότητα όπως όλες τις επιτυχημένες γυναίκες.
Δες επίσης: 7 Μαθήματα ζωής από τη Michelle Obama!
6. Ανάλαβε τις ευθύνες των πράξεων σου!
Μια επιτυχημένη γυναίκα ανεξάρτητα από το αποτέλεσμα των πράξεων της είναι διατεθειμένη να αναλάβει όλες τις ευθύνες. Είναι πιο εύκολο για πολλούς ανθρώπους να στενοχωρηθούν, ή να κατηγορήσουν άλλους ή να δικαιολογηθούν. Είναι πολύ σημαντικό να αναλαμβάνεις τις ευθύνες για το αποτέλεσμα, ακόμα και αν δεν ήταν αυτό που περίμενες. Θα σε βοηθήσει να λαμβάνεις δράση και να είσαι πιο δυνατή. Θα ξεπεράσεις αδυναμίες σου, θα βελτιώσεις τις δεξιότητες σου και θα μάθεις να προχωράς. Μια μικρή αποτυχία έχει να σε μάθει πολλά, και με αυτό τον τρόπο θα ζήσεις τη ζωή που πραγματικά σου αξίζει.
Δες επίσης: 7 Μυστικά αυτοβελτίωσης που πρέπει να γνωρίζεις!
7. Συμβάδισε με τους στόχους σου και την επιτυχία που ονειρεύεσαι!
Τέλος, κάθε επιτυχημένη γυναίκα έχει τη συνήθεια, να ενεργεί σύμφωνα με τους στόχους και το όραμα της. Ακόμη και αν η ζωή φέρει δυσκολίες, μην απογοητεύεσαι. Πρέπει πάντα να προχωράς μπροστά, ανεξάρτητα αν βλέπεις ότι η πρόοδος σου είναι αργή. Οι σκέψεις σου και οι πράξεις σου πρέπει να συμβαδίζουν με τους στόχους σου όσο δύσκολο και να σου φαίνεται. Γι αυτό πρέπει να είσαι 100% σίγουρη ότι οι στόχοι σου αξίζουν τον αγώνα. Με τη θέληση και τη δύναμη σου θα έχεις πάντα κίνητρο να προχωράς και να ξεπερνάς κάθε δυσκολία. Έτσι και οι πράξεις σου θα ευθυγραμμιστούν με τους στόχους που θέτεις και θα επιτυχείς τα όνειρα σου.
