Η εφηβεία είναι μια δύσκολη ηλικία. Οι ορμόνες, η ψυχολογία, το σώμα που αλλάζει είναι μερικά πράγματα που σε κάνουν να μη νιώθεις τόσο καλά. Κάθε ηλικία έχει την ομορφιά της και πρέπει να την ευχαριστιόμαστε. Ακόμα και αν είσαι στην εφηβεία, η περιποίηση είναι απαραίτητη για να είσαι πάντα λαμπερή ακόμα και σε αυτή την περίεργη φάση της ζωής σου. Πώς όμως θα περιποιηθείς το δέρμα σου στην εφηβεία;
Εδώ θα βρεις όλες τις απαραίτητες συμβουλές που πρέπει να ξέρεις για να περιποιηθείς το δέρμα σου στην εφηβεία. Ακολούθησε τες πιστά για να έχεις ένα υπέροχο δέρμα που όλοι θα ζηλεύουν!
Χρήσιμες συμβουλές για να περιποιηθείς το δέρμα σου στην εφηβεία!
Χρησιμοποίησε ένα ήπιο καθαριστικό προσώπου
Είτε έχεις βάλει το μακιγιάζ στη ζωή σου είτε όχι, ο καθαρισμός του προσώπου είναι απαραίτητο κομμάτι της ρουτίνας σου. Με τις συχνές πλύσεις θα απομακρύνεις τους εξωτερικούς ρύπους από το δέρμα και τα νεκρά κύτταρα. Χρησιμοποίησε ένα ήπιο καθαριστικό προσώπου χωρίς έντονες οσμές ή ουσίες που ερεθίζουν το δέρμα. Επιπλέον, φρόντισε να πλένεσαι με χλιαρό νερό και να σκουπίζεσαι ταμποναριστά με βαμβάκι ή απαλές πετσέτες. Το πλύσιμο είναι απαραίτητο πρωί – βράδυ και κυρίως τις φορές που επιστρέφεις από οποιαδήποτε έξοδο!
Δες επίσης : Τα 5 καλύτερα καθαριστικά προσώπου – ξεβαφτικά!
Ενυδάτωνε την επιδερμίδα σου
Μετά από ένα καλό πλύσιμο προσώπου, η ενυδάτωση είναι απαραίτητη. Το νερό πολλές φορές ξηραίνει το δέρμα και πρέπει να το ενυδατώνεις. Επέλεξε μια ενυδατική προσώπου και βάλε την στην καθημερινότητα σου μετά από το πλύσιμο του προσώπου. Η ενυδάτωση θα βοηθήσει στη λαμπερή όψη του δέρματος, στην αποφυγή δημιουργίας λεπτών ρυτίδων έκφρασης και στην ελαστικότητα.
Δες επίσης : Οι καλύτερες συμβουλές ενυδάτωσης προσώπου για βράδυ & μέρα!
Προστατεύσου από τον ήλιο
Λατρεύεις τον ήλιο, τις μεγάλες βόλτες στη λιακάδα και την ηλιοθεραπεία. Όσο ευεργετικός και αν είναι ο ήλιος στη ζωή μας, άλλο τόσο κακό μπορεί να προκαλέσει η ακτινοβολία του στο δέρμα μας. Μπορεί να βάζεις αντιηλιακό το καλοκαίρι στην παραλία αλλά η προστασία από τον ήλιο είναι απαραίτητη όλο τον χρόνο. Ακόμα και τους χειμωνιάτικους μήνες, το αντιηλιακό στο πρόσωπο είναι απαραίτητο. Η υπερβολική και απροστάτευτη έκθεση στον ήλιο μπορεί να προκαλέσει ακμή, κοκκίνισμα ή άλλες πιο σοβαρές δερματικές παθήσεις.
Δες επίσης : 5 Συμβουλές για να βρεις το κατάλληλο αντηλιακό!
Μην ακουμπάς το πρόσωπο σου
Τα χέρια μας είναι πηγή πολλών μικροβίων. Από την άλλη, το πρόσωπο μας είναι αρκετά ευαίσθητο και πρέπει να το φροντίζουμε. Ακουμπώντας το πρόσωπο σου με βρώμικα χέρια μπορεί να μεταφέρεις μικρόβια που μόνο καλό δε θα προκαλέσουν. Επιπλέον, απόφυγε να σπας σπυράκια γιατί μπορεί να τα μολύνεις και να κάνεις μεγαλύτερο κακό.
Δες επίσης : Πως να καταπολεμήσω την ακμή και τα σπυράκια!
Να καθαρίζεις τα είδη μακιγιάζ σου
Ακόμα και αν το μακιγιάζ που χρησιμοποιείς είναι λίγη πούδρα ή λίγο μείκ απ, φρόντισε να καθαρίζεις καλά τα πινέλα που χρησιμοποιείς. Άθελα σου, θα μεταφέρεις τυχόν μικρόβια και βακτηρίδια που υπάρχουν στα πινέλα , πάνω στο πρόσωπο σου. Επιπλέον, απόφυγε να μοιράζεσαι τα καλλυντικά σου τόσο για να μην κολλήσεις κάποιο μικρόβιο όσο και για να μη μεταφέρεις κάποιο.
Δες επίσης : Πώς να καθαρίσεις φυσικά και σωστά τα πινέλα μακιγιάζ!
Χρησιμοποίησε κρέμα χεριών
Άμα βασανίζεσαι από ξηρά χέρια, μια ενυδατική χεριών είναι καλή λύση για εσένα. Ιδίως τις κρύες μέρες του χειμώνα, τα χέρια είναι αρκετά επιρρεπή στο να κοκκινίζουν, να σκάνε και να είναι ξηρά. Φρόντισε τα για να απαλλαγείς από αυτό το άσχημο αίσθημα. Ακόμα και αν δεν έχεις ξηρά χέρια, περιποιήσου τα μια φορά στο τόσο με μια καλή ενυδατική χεριών.
Δες επίσης : Μυστική συνταγή για την πιο ενυδατική σπιτική λοσιόν χεριών!
Φρόντιζε τα χείλη σου
Τα χείλη είναι από τα κυρίαρχα χαρακτηριστικά του προσώπου. Μπορεί να σκάνε ή να έχουν πετσάκια. Όπως και το υπόλοιπο πρόσωπο, έτσι και τα χείλη χρήσουν περιποίησης. Φτιάξε ένα απαλό και φυσικό scrub χειλιών με λάδι και ζάχαρη. Ανακάτεψε ζάχαρη και λάδι μέχρι να δημιουργηθεί μια πάστα. Κάνε απαλό μασάζ στα χείλη σου και ξέπλυνε καλά. Ενυδάτωσε τα χείλη σου με lip balm. Επανάλαβε τη διαδικασία με το scrub 1-2 φορές την εβδομάδα αλλά το lip balm βάλε το στην καθημερινότητα σου και κυρίως το βράδυ πριν κοιμηθείς.
Δες επίσης : 5 Tips για ζουμερά χείλη!
Κάνε απολέπιση
Η απολέπιση είναι απαραίτητη για να αναζωογονηθεί το δέρμα, να αναπνεύσει και να ενυδατωθεί. Μπορείς να κάνεις απολέπιση μια φορά την εβδομάδα κατά τη διάρκεια του μπάνιου σου. Υπάρχουν πολλά έτοιμα scrubs στην αγορά αλλά μπορείς πάντα να κάνεις τα δικά σου με φυσικά υλικά! Εδώ θα βρεις και άλλες οδηγίες για τα scrubs αλλά και πολλές συνταγές : 5 Υπέροχες συνταγές για σπιτικά scrubs σώματος!
Μπορεί να είσαι ακόμα στην εφηβεία όμως η περιποίηση είναι για όλους. Με αυτές τις συμβουλές θα μάθεις πως να περιποιηθείς το δέρμα σου στην εφηβεία και να φροντίσεις κατάλληλα τον εαυτό σου. Ξεκίνα τη δικιά σου ρουτίνα περιποίησης για να έχεις το τέλειο δέρμα!
