Η νέα χρονιά είναι η ιδανική ευκαιρία για να θέσεις στόχους και να οραματιστείς το μέλλον σου. Ένας διασκεδαστικός και αποτελεσματικός τρόπος που είμαι σίγουρη ότι έχεις δει στα social media για να οργανώσεις τις φιλοδοξίες σου είναι να δημιουργήσεις ένα vision board!
Το vision board είναι ουσιαστικά ένας πίνακας με εικόνες, λέξεις και σύμβολα που αντιπροσωπεύουν τους στόχους σου και τα όνειρα σου. Λειτουργεί ως μία οπτική υπενθύμιση των φιλοδοξιών σου και σε βοηθά να διατηρείς την προσοχή σου σε όλα όσα θέλεις να πετύχεις. Στόχοι για την νέα χρονιά και πως να τους πετύχεις
Ας ξεκινήσουμε λοιπόν για να δούμε πώς θα κάνεις το δικό σου για να πραγματοποιήσεις όλους τους στόχους σου φέτος!
Τι είναι το vision board και πώς το κάνεις
1. Συγκέντρωσε τα υλικά σου
Για να δημιουργήσεις το δικό σου vision board θα χρειαστείς ένα χαρτόνι ή έναν πίνακα από φελλό, ένα φαλίδι, κόλλα και περιοδικά ή εκτυπωμένες εικόνες. Εάν προτιμάς την ψηφιακή έκδοση μπορείς να φτιάξεις τον πίνακα σου στο Canva με φωτογραφίες από Pinterest ή social media.
2. Καθόρισε τους στόχους σου
Πριν ξεκινήσεις τη δημιουργία, σκέψου τι θέλεις να πετύχεις και την εκδοχή του εαυτού σου που θέλεις να γίνεις το 2025. Οι στόχοι αυτοί μπορεί να αφορούν την καριέρα, την προσωπική ανάπτυξη, την υγειά, τις σχέσεις, τα χόμπι σου ή τον τρόπο ζωής σου γενικά. Πως να γίνεις οικονομικά ανεξάρτητη με 4 απλές στρατηγικές
Όσο πιο σαφείς είναι οι στόχοι σου τόσο πιο αποτελεσματικό θα είναι και το vision board σου.
3. Βρες τις κατάλληλες εικόνες και λέξεις
Αναζήτησε εικόνες, λέξεις και φράσεις που αντιπροσωπεύουν τους στόχους σου. Εάν για παράδειγμα θέλεις να ταξιδέψεις αυτόν τον χρόνο, βάλε τα μέρη που θέλεις να πας. Εάν θέλεις να αγοράσεις το δικό σου σπίτι, βάλε φωτογραφίες του πώς θέλεις να είναι.
Μπορείς να βάλεις στο vision board σου φωτογραφίες τοπίων, ανθρώπων που θαυμάζεις ή ενθαρρυντικά μηνύματα και οτιδήποτε άλλο σε εμπνέει. Το σημαντικό είναι να δημιουργήσεις έναν πίνακα που σε κινητοποιεί κάθε φορά που τον κοιτάς.
4. Δημιούργησε τη σύνθεση σου
Αφού συγκεντρώσεις όλα τα στοιχεία, άρχισε να τα τοποθετείς στον πίνακα σου. Οργάνωσε τις εικόνες και τις λέξεις με τρόπο που σου φαίνεται όμορφος και ευχάριστος. Πρόσθεσε χρώματα, διακοσμητικά στοιχεία ή ακόμα και προσωπικές σημειώσεις για να το κάνεις μοναδικό.
6. Τοποθέτησε το σε εμφανές σημείο
Για να έχει αποτέλεσμα, το vision board πρέπει να είναι σε σημείο που θα το βλέπεις καθημερινά, όπως το γραφείο ή το δωμάτιό σου. Η συνεχής υπενθύμιση των στόχων σου θα σε βοηθήσει να μείνεις συγκεντρωμένη. 7 Μυστικά αυτοβελτίωσης που πρέπει να γνωρίζεις!
7. Κάνε αναθεωρήσεις και προσαρμογές
Οι στόχοι και οι προτεραιότητες που είχες τον Ιανουάριο μπορεί να αλλάξουν μέσα στην χρονιά και αυτό είναι λογικό. Μην διστάσεις λοιπόν να ενημερώνεις το vision board σου, να προσθέτεις νέες εικόνες ή και να αφαιρείς όσα δεν σε εκφράζουν πια. 7 Πρωινές συνήθειες που θα αλλάξουν την ημέρα σου!
