Θέλεις να προλάβεις τα σημάδια του χρόνου; Προσπαθείς να αντιμετωπίσεις τις πρώτες ρυτίδες; Εδώ θα βρεις πολλά μυστικά για αντιγήρανση με φυσικό τρόπο!
“Ποιο να είναι το μυστικό της;” είναι το πρώτο πράγμα που σου έρχεται στο μυαλό, όταν βλέπεις μια καλοστεκούμενη αγέραστη κυρία. Πως διατηρεί τόσο λαμπερά τα μαλλιά της και το δέρμα της; Γιατί τα δόντια της είναι τόσο άσπρα;
Πιθανότατα κάπου εδώ όλες παρηγορούμε τον εαυτό μας λέγοντας ότι τίποτα απο αυτά που βλέπουμε δεν είναι φυσικά, αλλά αποτέλεσμα ιατρικών παρεμβάσεων. Κι όμως δεν είναι πάντα έτσι!
Ύστερα από πολύωρη αναζήτηση στο διαδίκτυο σου βρήκα τα πιο εύκολα κόλπα, για να παραμείνεις για πάντα νέα. Καλά, όχι για πάντα, αλλά για περισσότερο χρονικό διάστημα!
Δες επίσης: 5 Tips ομορφιάς από τη Γαλλία!
Πως να αντιμετωπίσω τα σημάδια του χρόνου;
Χρησιμοποιήσε σησαμέλαιο!
Το πρωί που θα ξυπνήσεις άπλωσε σε όλο το σώμα σου έλαιο σουσαμιού. Κάνε μασάζ, για να απορροφηθεί πιο γρήγορα από την επιδερμίδα σου. Με αυτό τον τρόπο ενεργοποιείς την κυκλοφορία του αίματος, μεταφέροντας περισσότερα θρεπτικά συστατικά στους ιστούς σου, που προλαμβάνουν τα σπασίματα και τις ρυτίδες. Στη συνέχεια κάνε ντουσάκι. Θα λάμπει όλο σου το δέρμα!
Μουρουνέλαιο!
Τα συμπληρώματα διατροφής που περιλαμβάνουν τα Ω-3 και Ω-6 λιπαρά οξέα, έχουν πολλαπλά οφέλη. Για αρχή βοηθούν στην καλύτερη υγεία της καρδιάς και τονώνουν το ανοσοποιητικό σύστημα. Εκτός αυτού όμως, συντελούν στην ανάπτυξη λαμπερών μαλλιών και υγιούς δέρματος. Κι όπως ξέρεις, τα μαλλιά κι η επιδερμίδα προδίδουν την ηλικία σου. Οπότε, φρόντισέ τα όσο πιο πολύ μπορείς.
Πιες γρήγορα τον καφέ σου!
Γιατί; Επειδή έτσι, δε λεκιάζει τα δόντια σου. Όσο πιο αργά πίνεις τον καφέ σου, τόσο περισσότερες στρώσεις χρωστικής κολλάνε πάνω στα δόντια, με αποτέλεσμα να κιτρινίζουν. Προσπάθησε να τον πιεις μέσα σε 1 ώρα!
Απέφυγε το foundation!
Ίσως από τα σημαντικά κόλπα για αντιγήρανση! Το δέρμα σου “τρώει” ότι του βάζεις. Όταν λοιπόν του βάζεις συνεχώς make up, το απορροφάει μέσα στα σπασίματα του προσώπου σου και κάνει τις ρυτίδες να εμφανιστούν πιο γρήγορα! Προτίμησε να φοράς concealer και μια ενυδατική με χρώμα.
Μη χρησιμοποιείς χιλιάδες προϊόντα καθαρισμού!
Τα προϊόντα καθαρισμού προσώπου κάνουν το δέρμα σου πιο ξηρό, άρα και πιο επιρρεπές στο να εμφανίσει ρυτίδες. Τι ιδανικό είναι να χρησιμοποιείς το σαπούνι καθαρισμού και μία ενυδατική πρωί-βράδυ.
Scrub με ζάχαρη
Αντί να τρως λευκή ζάχαρη, που είναι υπεύθυνη για την πρόωρη γήρανση, φτιάξε ένα σπιτικό προϊόν απολέπισης! Χρησιμοποίησε το αγαπημένο σου λάδι σώματος ή το αφροντούς σου μαζί με μία χούφτα ζάχαρη και τρίψε απαλά. Δε θα πιστεύεις πόσο απαλό θα γίνει το δέρμα σου.
Φρόντισε τα μάτια σου
Δες επίσης:Πώς να ενυδατώσεις σωστά το δέρμα σου!
Όταν πριν σου είπα να χρησιμοποιείς λίγα προϊόντα στο πρόσωπό σου, δεν εννοούσα να μη χρησιμοποιείς κρέμα ματιών! Δοκίμασε μια σύνθεση ελαφριά, όπως το gel, για να σε αναζωογονήσει και να σε δείχνει νεότερη!
Όπως κατάλαβες ο μόνος τρόπος για να αποφύγεις τη γήρανση προσώπου και σώματος είναι να προσέχεις τον εαυτό σου. Και νομίζω πως αυτά τα μυστικά ομορφιάς είναι πολύ εύκολα να τα ακολουθήσεις. Εγώ πάντως τα κάνω κάθε μέρα! Δοκίμασε τα και θα δεις σίγουρη αλλαγή.
