Το να νιώθεις καλά με τον εαυτό σου, σε καθιστά αυτόματα και πιο ελκυστική στον άλλον. Κατ’ επέκταση όσο μαθαίνεις να σε αγαπάς περισσότερο, τόσο περισσότερο θα είσαι αρεστή και στον περίγυρο σου. Αυτό, βέβαια, δεν σημαίνει ότι θα πρέπει να προσποιείσαι και να καταπνίγεις τις ανασφάλειες σου. Γιατί οι ανασφάλειες μας είναι αυτές που μας κάνουν να δουλέψουμε πάνω στον εαυτό μας και να μας αποδεχτούμε όπως είμαστε.
Και θα μου ρωτήσεις εύλογα ” και άμα αυτό που είμαι δεν αρέσει στον άλλο;”. Ποιοι είναι οι τρόποι να γίνεις πιο ελκυστική στους άλλους; Υπάρχουν συγκεκριμένες συμπεριφορές; Είναι λίγα από τα ερωτήματα που μπορούν να προκύψουν σε καθεμία από εμάς και που απαντώνται όλα παρακάτω. Θα διαπιστώσεις ότι με τις συμβουλές που θα δεις, θα νιώσεις αυτόματα καλύτερα και εσύ σε σχέση με εσένα. Δες επίσης πως να αλλάξεις την αρνητική σου διάθεση!
Tips για να είσαι πιο ελκυστική στους άντρες!
Μην παίρνεις τον εαυτό σου τόσο στα σοβαρά
Πίστεψε με όταν σου λέω ότι δεν χρειάζεται να είσαι τέλεια στα πάντα! Άνθρωπος είσαι και όχι ρομπότ. Στην τελική, αν το καλοσκεφτείς συνήθως οι άλλοι τα ελαττώματα μας είναι αυτά που ερωτεύονται περισσότερο σε εμάς. Επιπλέον, τα κουσούρια είναι αυτά που σε καθιστούν πιο άμεση στον άλλον και θα τον κάνει να έρθει να σου μιλήσει πιο εύκολα, από ότι αν έχει την αίσθηση ότι είσαι η κυρία Τέλεια. Γέλα με την ψυχή σου και ας μην έχεις το καλύτερο γέλιο ή χαμόγελο. Αστειεύσου, ακόμα και αν δεν έχεις αίσθηση του χιούμορ. Να είσαι ο εαυτός σου πάντα.
Δες επίσης: Πως να γίνεις πιο επιτυχημένη & χαρούμενη!
Μην περιμένεις την επιβεβαίωση των άλλων
Ναι είναι καλό να παίρνεις την επιβεβαίωση του άλλου κατά καιρούς, όμως μην την περιμένεις συνέχεια. Δεν σε ορίζει κάποιος άλλος για το ποια είσαι. Εσύ θα έπρεπε να ορίζεις τον εαυτό σου, τι σου αρέσει και τι όχι. Τι είναι εκείνα που θέλεις να αλλάξεις και τι εκείνα που είσαι ΟΚ μαζί τους. Να ζητάς την καθημερινή επιβεβαίωση από τον ίδιο σου τον εαυτό. Όσο περισσότερο περιμένεις από τους άλλους, τόσο πιο κουραστική γίνεσαι και κάνεις τους γύρω σου να απομακρύνονται.
Δες επίσης: 15 Πράγματα που πρέπει να αποβάλλεις από τη ζωή σου για να είσαι ευτυχισμένη!
Ζήσε για εσένα
Μην νοιαστείς ποτέ για το τι θα πουν οι άλλοι σε πράγματα που θέλεις να κάνεις. Ο κόσμος είναι κακός και πάντα θα βρίσκει κάτι αρνητικό να πει. Τσάμπα θα χάσεις χρόνο, διάθεση και θα αναλωθείς σε καταστάσεις που δεν αξίζουν. Ζήσε για σένα! Ρώτα τον εαυτό σου τι είναι αυτό που θέλει να κάνει και κάνε το. Την φωνούλα που σου λέει “και τι θα πει ο κόσμος;”, “μήπως καλύτερα όχι γιατί θα χαλάσεις την εικόνα σου.”, βάλε της ένα φίμωτρο, καθησύχασε την ότι όλα θα πάνε καλά και ζήσε. Κάνε τις τρέλες που θέλεις.
Επίλεξε να είσαι χαρούμενη
Δεν είναι διακόπτης που γυρνάς και αυτόματα είσαι χαρούμενη, θα συμφωνήσω. Όμως μπορείς να επιλέξεις να είσαι χαρούμενη. Πως; Για αρχή βγάλε από τη ζωή σου ότι είναι τοξικό, ότι σου προκαλεί περίσσιο άγχος και οτιδήποτε άλλο μπορεί να σου χαλάσει την ψυχολογία. Επίσης, χτίσε την αυτοεκτίμηση και την αυτοπεποίθηση σου. Αγάπησε τις καμπύλες σου. Πες ναι στο μη τέλειο χαμόγελό σου. Σταμάτα να κριτικάρεις και να μαστιγώνεις τον εαυτό σου γιατί δεν είσαι κάτι “ιδανικό”. Κάνε πράγματα που σε γεμίζουν και σε κάνουν να νιώθεις χαρούμενη. Η καλή διάθεση και το χαμόγελο, κερδίζουν και τον ποιο “αυστηρό” κριτή.
Δες επίσης: Πως να νιώθεις άνετα με τον εαυτό σου & να μην σε νοιάζει τι λένε οι άλλοι!
Φρόντισε τον εαυτό σου
Τέλος φρόντισε τον εαυτό σου. Διάβασε τα βιβλία σου, παίξε στον υπολογιστή σου,κάνε γυμναστική, χόρεψε. Οτιδήποτε σε εκφράζει. Όταν κάνεις πράγματα που σου αρέσουν και σε χαλαρώνουν, τότε γίνεσαι πιο προσιτή στους άλλους. Δείχνεις ότι νιώθεις άνετα με αυτό που είσαι και κάνεις τον άλλον να θέλει να σε γνωρίσει παραπάνω για να δει από που προκύπτει όλη αυτή η αυτοπεποίθηση. Μην ξεχνάς ότι βασικό κομμάτι πέρας της ψυχικής υγείας είναι και η διατροφή. Η υγεία του σώματος σου, συνδέεται και με την ψυχολογική σου υγεία. Οπότε μην την αμελείς! Δες ακόμα: Δεν θέλω περισσότερα Like, αυτοεκτίμηση θέλω!
