Η κακοσμία των ποδιών είναι ίσως ότι χειρότερο και σε κάνει να αισθάνεσαι άβολα πολλές φορές. Είναι εκείνη η μέρα που μαζεύεστε σε ένα σπίτι με όλη την παρέα και ενώ όλοι κυκλοφορούν ξυπόλητοι, εσύ κάνεις ότι κρυώνεις και δεν θες να βγάλεις τα παπούτσια σου ενώ παράλληλα ονειρεύεσαι να πας σπίτι σου και να τα πετάξεις.
Αυτή η άσχημη οσμή όμως κάνει το σενάριο εφιαλτικό και επειδή γνωρίζεις καλά ότι υπάρχουν πολλές πιθανότητες και οι άλλοι να το μυρίσουν δεν σου περνάει καν από το μυαλό να λύσεις τα κορδόνια.
Μην αισθάνεσαι μόνη. Υπάρχουν πολλοί άνθρωποι που αντιμετωπίζουν το ίδιο πρόβλημα για σένα και φυσικά δεν είναι κάτι που θα το κουβαλάς για πάντα, αφού λύνεται με απλούς φυσικούς τρόπους.
Πώς θα απομακρύνεις την άσχημη οσμή από τα πόδια σου
Δες επίσης:12 Λόγοι που η αναπνοή σου μυρίζει!
Με μαγειρική σόδα
Η μαγειρική σόδα δεν λειτουργεί μόνο ως αποσμητικό, αλλά εξουδετερώνει και τα βακτήρια που προκαλούν την κακοσμία. Έχει την ιδιότητα να φέρνει σε ισορροπία τα βασικά και τα όξινα και καθώς εξουδετερώνει το Ph του ιδρώτα τα πόδια σταματούν να μυρίζουν άσχημα.
Αυτό που έχεις να κάνεις είναι πολύ απλό. Σε μια λεκάνη ρίξε 1 κουταλιά μαγειρική σόδα για κάθε λίτρο νερού και άφησε μέσα τα πόδια σου για 15-20 λεπτά και όχι παραπάνω. Αν δεις τα πόδια σου να ρυτιδιάζουν ή είναι πολύ ευαίσθητα μείωσε κι άλλο τον χρόνο.
Για ακόμη μεγαλύτερη αποτελεσματικότητα ρίξε λίγη σόδα στα παπούτσια και τις κάλτσες σου πριν τα φορέσεις.
Με άλατα
Τα άλατα δεν είναι σε καμία περίπτωση το ίδιο με το μαγειρικό αλάτι. Περιέχουν μια ένωση από θειικό αλάτι και μαγνήσιο και απορροφούν την υγρασία του δέρματος με αποτέλεσμα τα βακτήρια να μην βρίσκουν πρόσφορο έδαφος για να αναπτυχθούν. Επίσης τα άλατα καταπραΰνουν και ξεκουράζουν τα ταλαιπωρημένα πόδια.
Για το ποδόλουτρο ρίξε 1-2 κουταλάκια του γλυκού άλατα σε μισή λεκάνη με ζεστό νερό και άσε τα πόδια σου για 15 με 20 λεπτά. Σιγουρέψου ότι τα έχεις σκουπίσει καλά και είναι εντελώς στεγνά πριν φορέσεις τις κάλτσες σου.
Με μαύρο τσάι
Το μαύρο τσάι περιέχει δειψικό οξύ το οποίο βοηθά στην καταπολέμηση των βακτηρίων που προκαλούν άσχημη οσμή. Επίσης βοηθά στο να παράγεται λιγότερο ιδρώτας από τα πόδια σας κλείνοντας τους πόρους. Δες επίσης: 13 Έξυπνοι τρόποι για να χρησιμοποιήσεις το τσάι!
Για να φτιάξεις το υγρό θα χρειαστεί να βράσεις δύο σακουλάκια μαύρο τσάι σε ποσότητα ίση με 3 φλυτζάνια ζεστό νερό. Στη συνέχεια αφαίρεσε τα σακουλάκια και πρόσθεσε κρύο νερό για να εξισορροπήσεις την θερμοκρασία. Άσε τα πόδια σου για 15-20 λεπτά και επανέλαβε καθημερινά ή μία φορά την εβδομάδα. Στο τέλος ξέπλυνε τα πόδια σου και σκούπισέ τα καλά.
Extra Tips
1. Πλύνε καλά τα πόδια σου όταν κάνεις μπάνιο και στην περιοχή ανάμεσα στα δάχτυλα και κάνε συχνά scrub. Επίσης σκούπισέ τα καλά για να απομακρυνθεί η υγρασία και μην φοράς κατ’ ευθείαν κάλτσες μετά το μπάνιο.
2. Απόφυγε τις κάλτσες από νάυλον και πολυέστερ και αγόραζε καλά παπούτσια που είναι από υλικά φτιαγμένα ώστε να αναπνέει το πόδι. Επίσης μπορείς να ψάξεις για ειδικούς πάτους που εξουδετερώνουν τις οσμές.
3. Χρησιμοποίησε αντιβακτηριδιακά σπρέυ τόσο στα πόδια σου, όσο και στις κάλτσες σου για να μειώνεις την ανάπτυξη τους.
