Θέλεις και εσύ να έχεις ζουμερά χείλη αλλά φοβάσαι τις ενέσεις; Σκέφτεσαι ότι θες πιο ενυδατωμένα και γεμάτα χείλη αλλά σε τρομάζει η σκέψη ενός υπερβολικού και μη φυσικού αποτελέσματος; Φίλη μου μην αγχώνεσαι σου έχω την λύση. Θα σου πω μερικά tips για να έχεις και εσύ σαρκώδη χείλη χωρίς να χρειαστεί να τρέχεις σε πλαστικούς.
Ενυδάτωση χειλιών
Όταν λέμε ενυδάτωση δεν εννοούμε μόνο την χρήση τοπικών προϊόντων για την ενυδάτωση της περιοχής αλλά και την εσωτερική ενυδάτωση. Μην περιορίζεσαι μόνο στην χρήση ενός lip balm και φρόντισε να ενυδατώνεις τον οργανισμό σου με νερό. Ένα από τα ορατά σημεία αφυδάτωσης είναι τα χείλη. Ο απλούστερος τρόπος να ενυδατώνεις τα χείλη σου είναι με νερό. Φρόντισε να λαμβάνεις καθημερινά 2 λίτρα νερό και να καταναλώνεις τροφές πλούσιες σε νερό όπως γκρέιπφρουτ, αγγούρι, καρπούζι και νερό καρύδας.
Αν θες έξτρα ενυδάτωση μπορείς να χρησιμοποιήσεις Aloe Vera. Μπορείς είτε να την πιείς είτε να την εφαρμόσεις τοπικά. Επιπλέον αξιοποίησε και το λεμόνι. Το λεμόνι βοηθάει στην αποτοξίνωση του ήπατος, η οποία έχει ως αποτέλεσμα υγιή λάμψη στο δέρμα και στα χείλη. Μπορείς επίσης να το χρησιμοποιείς ως απολεπιστικό προϊόν.
Βιταμίνη Ε
Οι έρευνες δείχνουν ότι η βιταμίνη Ε αναγεννά τα κύτταρα του δέρματος και τονώνει την κυκλοφορία στο δέρμα. Χρησιμοποίησε lip balm που είναι πλούσια σε βιταμίνη Ε, αιθέρια έλαια και αντιοξειδωτικά για να ενυδατώσουν σε βάθος και να θρέψουν τα ξηρά, θαμπά χείλη. Δοκίμασα διάφορα προϊόντα και από προσωπική εμπειρία μπορώ να σου προτείνω το Eviol.
Είναι συμπλήρωμα βιταμίνης Ε που βρίσκεται σε μορφή κάψουλας και είναι αρκετά οικονομικό. Μπορείς δύο με τρείς φορές την βδομάδα πριν κοιμηθείς να σπάσεις μια κάψουλα και να την εφαρμόσεις τοπικά στα χείλη. Θα δεις ότι η κάψουλα έχει μέσα ένα λαδάκι. Χρησιμοποίησε το λαδάκι από την κάψουλα, εφάρμοσέ το στα χείλη και κράτα το όλο το βράδυ.
Αντηλιακό
Ίσως σου φανεί περίεργο, αλλά η προστασία των χειλιών με αντηλιακό είναι πολύ σημαντική. Τα χείλη μας δεν μπορούν να παράγουν μελανίνη, την ουσία που δίνει στο δέρμα το χρώμα και μας προστατεύει από τον ήλιο. Εκτός όμως από αυτό, θα δεις ότι το αντηλιακό βοηθάει στην επούλωση από ενοχλητικά σκασίματα και ερεθισμούς. Έτσι αν θες νεανικά και υγιή χείλη ξεκίνα να χρησιμοποιείς αντηλιακό! Δες επίσης:5 Αντηλιακά Balm για τα χείλη που πρέπει να αποκτήσεις!
Πάγος και ασκήσεις για ζουμερά χείλη
Εάν χρησιμοποιήσεις πάγο τα αιμοφόρα αγγεία θα συμπιεστούν με αποτέλεσμα τα χείλη να φαίνονται πιο κόκκινα και παχουλά. Κάνε μασάζ με παγάκι στα χείλη σου για 2 λεπτά και θα έχεις άμεσα αποτελέσματα. Επίσης ο πάγος καταπραΰνει τις φλεγμονές και διατηρεί τα χείλη υγιή.
Επίσης μπορείς να ακολουθήσεις κάποιες ασκήσεις για να ενισχύσεις την παραγωγή κολλαγόνου στα χείλη. Έτσι θα φαίνονται πιο φουσκωμένα και γεμάτα! Αυτές οι ασκήσεις είναι οι εξής:
- Χαμόγελα με κλειστό στόμα
- Χαμογέλασε και φίλησε
- Κάνε ένα “Ο”
Σπιτικά Lip Scrubs
Ναι, τα lip scrubs του εμπορίου είναι μια εύκολη λύση για γρήγορη απολέπιση. Το ήξερες όμως ότι υπάρχουν εύκολες σπιτικές συνταγές για scrub χειλιών από φυσικά ενυδατικά και απολεπιστικά συστατικά όπως καρύδα, μέλι και ζάχαρη; Μπορείς να φτιάξεις και να αποθηκεύσεις εύκολα αυτές τις συνταγές. Παρακάτω θα βρεις μερικά από τα καλύτερα σπιτικά scrubs χειλιών που μπορείς να φτιάξεις μόνη σου στο σπίτι χωρίς να ξοδέψεις μια περιουσία! Δες επίσης: Πως να αποκτήσεις σαρκώδη χείλη!
- Μέλι-Κανέλα: Ανακάτεψε μισό κουταλάκι μέλι, μισό κανέλα και μισό λάδι.
- Λεμόνι: Ανακάτεψε ένα κουταλάκι χυμό λεμόνι, ένα κουταλάκι βαζελίνη χωρίς άρωμα και 2 κουταλάκια ζάχαρη.
- Καφέ-Μέλι: Ανακάτεψε ένα κουταλάκι αλεσμένο καφέ και ένα μέλι.
- Πορτοκάλι: Ανακάτεψε 2 κουταλιές αποξηραμένο πορτοκάλι, 2 κουταλιές καστανή ζάχαρη και 10-12 αμυγδαλέλαιο. Εφάρμοσε για 30 δεύτερα και ξέβγαλε.
Πως να επιλέξεις το κατάλληλο scrub για τις ανάγκες σου
Κράτησε τα παρακάτω σημεία όταν φτιάχνεις το scrub χειλιών σου:
- Αν έχεις ευαίσθητα χείλη, φτιάξε ένα απλό scrub με συστατικά το μέλι ή το λάδι καρύδας.
- Αν έχεις ξηρά χείλη, προτίμησε scrubs που προσφέρουν επιπλέον ενυδάτωση όπως αμυγδαλέλαιο.
- Αν θέλεις μόνο απολέπιση, διάλεξε ένα scrub με λεπτή ζάχαρη ή αλάτι για να αφαιρέσεις τα νεκρά κύτταρα.
Μπορείς να δοκιμάσεις ότι συνδυασμούς πιστεύεις ότι είναι κατάλληλοι για σένα. Εφάρμοσε μερικές συμβουλές και θα δεις τρομερή διαφορά! Αν έχεις κανονίσει έξοδο και θες ένα πολύ πιο άμεσο αποτέλεσμα υπάρχουν κι άλλοι τρόποι να πετύχεις τα χείλη που θες. Μπορείς με το κατάλληλο μακιγιάζ να τονίσεις τα χείλη σου ή να χρησιμοποιήσεις ένα lip-plumping gloss.
