Έχεις λιπαρό δέρμα και ενώ έχεις δοκιμάσει τα πάντα δεν βλέπεις βελτίωση στην επιδερμίδα σου; Σου έχω την λύση! Δες εδώ 7 εύκολους τρόπους περιποίησης που θα σε βοηθήσουν!
Όπως όλες μας γνωρίζουμε το πιο δύσκολο δέρμα είναι το λιπαρό. Δεν είναι μόνο ότι θέλεις τρομερή προσπάθεια ώστε να δείχνει υπέροχο το μακιγιάζ σου, αλλά και μόνο αυτή η αίσθηση στο πρόσωπο σου είναι αρκετή για να σου χαλάσει την διάθεση.
Και τι κάνεις λοιπόν γι’ αυτό, απλά το αποδέχεσαι; Φυσικά και όχι! Ακολούθησε τους 7 τρόπους που έχω να σου προτείνω και θα δεις σίγουρα μεγάλη διαφορά.
Δες επίσης: Πως να φτιάξεις φυσική μάσκα στο σπίτι, ανάλογα με τον τύπο δέρματος σου!
Πως να βελτιώσεις το λιπαρό σου δέρμα
Μην πλένεις συνέχεια το πρόσωπο σου
Όταν έχεις να κάνεις με ένα λιπαρό δέρμα, σίγουρα η πρώτη σου σκέψη είναι ότι θα πρέπει να πλένεσαι όσο πιο συχνά μπορείς.
Αυτό μπορεί να σε ανακουφίζει, καθώς αισθάνεσαι την επιδερμίδα σου καθαρή και φρέσκια, αυτός όμως είναι ένας από τους χειρότερους τρόπους για να βοηθήσεις το δέρμα σου.
Αντ’ αυτού μπορείς να χρησιμοποιείς μία με δύο φορές την ημέρα ένα καθαριστικό προσώπου, ειδικό για την λιπαρή σου επιδερμίδα με βάση gel.
Μην έχεις τα χέρια σου στο πρόσωπο
Κατά τη διάρκεια όλης της ημέρας, τα χέρια σου έρχονται συνεχώς σε επαφή με την βρωμιά και τα βακτήρια. Οπότε όταν αγγίζεις το πρόσωπό σου, το μόνο που καταφέρνεις είναι να εισχωρήσουν τα βακτήρια στους πόρους σου.
Έτσι δημιουργείτε ακμή και φυσικά επιδεινώνεις την κατάσταση, αντί να την βελτιώνεις.
Διάλεξε προσεκτικά τα καλλυντικά σου
Όταν έχεις λιπαρό δέρμα είναι πολύ σημαντικό να γνωρίζεις ποια προϊόντα θα πρέπει να βάλεις στο πρόσωπό σου.
Εάν χρησιμοποιείς ένα foundation πλούσιο σε έλαια, δοκίμασε ένα προϊόν με βάση τα ορυκτά. Σε γενικές γραμμές, το καλύτερο μακιγιάζ προσώπου για την δική σου επιδερμίδα είναι εκείνο που δεν περιέχει έλαια.
Επίσης, πολύ καλή επιλογή θα ήταν τα foundation που υπόσχονται ότι δεν δημιουργούν μαύρα στίγματα, άρα δεν θα μπλοκάρουν τους πόρους του δέρματος.
Χρησιμοποίησε DIY μάσκες προσώπου
Αν θέλεις να βοηθήσεις αποτελεσματικά το δέρμα σου, η λύση είναι να φτιάξεις μια μάσκα προσώπου με μπανάνα, μέλι και λεμόνι. Και πως μπορείς να φτιάξεις την μάσκα;
Θα χρειαστείς:
- 1 ώριμη μπανάνα
- 1 κουταλάκι του γλυκού μέλι
- 2 κουταλάκια του γλυκού χυμό λεμονιού
Το μόνο που έχεις να κάνεις είναι να ανακατέψεις όλα τα υλικά μαζί μέχρι να γίνουν μία σχετικά λεία κρέμα και να την εφαρμόσεις στο πρόσωπο και τον λαιμό σου.
Άφησε την για περίπου δεκαπέντε λεπτά ή εναλλακτικά μέχρι να στεγνώσει και ξέπλυνε την.
Να χρησιμοποιείς ενυδατική κρέμα
Πολλές γυναίκες πιστεύουν ότι θα πρέπει να αποφεύγουν τις ενυδατικές κρέμες, επειδή χειροτερεύουν την επιδερμίδα τους. Τεράστιο λάθος!
Θα πρέπει να χρησιμοποιείς καθημερινά μία κρέμα ειδική για τον τύπο του δέρματος σου, ώστε να μπορέσεις να καταπολεμήσεις το πρόβλημα σου.
Καλή επιλογή θα ήταν μία ενυδατική κρέμα που περιέχει ταλκ.
Θυμήσου να κάνεις απολέπιση
Να είσαι σίγουρη ότι κάνοντας απολέπιση μία με δύο φορές την εβδομάδα, θα καταφέρεις να καθαρίσεις σε βάθος τους πόρους σου από τα βακτήρια, αλλά και τα νεκρά κύτταρα.
Αυτός ο τρόπος θα συμβάλει στο να αποθαρρύνει την εξέλιξη της ακμής και το πρόσωπο σου θα δείχνει πιο λείο και καθαρό.
Να τρέφεσαι σωστά
Μερικές απλές και βασικές αλλαγές στη διατροφή σου μπορούν να σε βοηθήσουν να βελτιώσεις το λιπαρό σου δέρμα!
Θα πρέπει η διατροφή σου να είναι γεμάτη με αντιοξειδωτικά όπως το σπανάκι και τα βατόμουρα, καθώς αυτές οι τροφές παίζουν πολύ σημαντικό ρόλο στην προστασία του δέρματος σου.
Εξίσου σημαντικά είναι και τα τρόφιμα που είναι πλούσια σε ωμέγα-3 λιπαρά οξέα, όπως ο σολομός αλλά και τα αμύγδαλα.
