Η Jennifer Lopez είναι από τις πιο όμορφες γυναίκες της showbiz. Είναι 49 ετών αλλά δείχνει 29 και είναι πιο όμορφη από ποτέ. Δεν είναι τυχαίο που το πρώτο άρωμα που κυκλοφόρησε λέγεται Glow και πραγματικά της ταιριάζει απόλυτα! Όμως η πανέμορφη τραγουδίστρια, χορεύτρια και ηθοποιός δεν παραμένει τόσο λαμπερή χωρίς προσπάθεια.
Στην πραγματικότητα κάνει πράξη όλα όσα διαβάζουμε στις στήλες ομορφιάς και τα τηρεί με ευλάβεια κάθε μέρα. Όμως δεν μένει μόνο σε όσα κάνει καλά αλλά κυκλοφορεί την δική της σειρά καλλυντικών μέσω της αγαπημένης εταιρείας Inglot. Έτσι μπορούμε να είμαστε σίγουρες πως τα καλλυντικά δεν είναι απλά με την υπογραφή της πασίγνωστης τραγουδίστριας αλλά και υψηλής ποιότητας!
Μυστικά ομορφιάς της Τζένιφερ Λόπεζ
Δεν αναβάλλει ποτέ την γυμναστική
Όπως η ίδια έχει αποκαλύψει παρά τις πολλές εμφανίσεις που κάνει δεν παραλείπει ποτέ την γυμναστική της. Μάλιστα η γυμναστική σύμφωνα με την Jennifer Lopez είναι ένας τρόπος να δυναμώσουμε σωματικά και πνευματικά. Η ίδια νιώθει πιο δυνατή και ενεργητική από ποτέ!
Χρησιμοποιεί κρέμες με γλυκολικό οξύ
Το γλυκολικό οξύ λειτουργεί σαν scrub για την επιδερμίδα και δίνει την υγιή λάμψη που όλες θέλουμε. Η JLo γνωρίζει πόσο σημαντική είναι ανανέωση των κυττάρων της επιδερμίδας και πόσο καλό κάνει το γλυκολικό οξύ στην ώριμη επιδερμίδα!
Καταναλώνει αρκετή πρωτεΐνη
Δεν χρειάζεται να είμαστε ιδιοφυΐες για να καταλάβουμε πως η Jennifer Lopez κάνει μία πολύ υγιεινή διατροφή. Πέρα όμως από τα πράσινα λαχανικά, η πρωτεΐνη την βοηθά να μην έχει λιγούρες και επιπλέον τρέφει τους μύες με την ενέργεια που χρειάζονται.
Γυμνάζεται νωρίς το πρωί
Τα οφέλη της πρωινής γυμναστικής είναι πάρα πολλά και η Jennifer Lopez φροντίζει να γυμνάζεται νωρίς το πρωί.
Αποφεύγει την ηλιοθεραπεία
Η υπερβολική έκθεση στον ήλιο καταστρέφει την επιδερμίδα μας και δημιουργεί γρήγορα σημάδια. Αν και έχει σκούρα επιδερμίδα η Τζένιφερ Λόπεζ αποφεύγει την ηλιοθεραπεία και χρησιμοποιεί πάντα αντηλιακό.
Αποφεύγει τρεις κακές συνήθειες
Η Jennifer Lopez δεν πίνει αλκοόλ, καφέ και δεν καπνίζει! Θεωρεί πως αυτές οι τρεις κακές συνήθειες καταστρέφουν το δέρμα όσο μεγαλώνουμε.
Κοιμάται 8 ώρες
Τι είναι πιο δυνατό από τον ύπνο για την ομορφιά μας; Αν και θα ήθελε όπως λέει η ίδια να κοιμάται για 10 ώρες φροντίζει πάντα να κοιμάται 8 ώρες.
Η αγαπημένη της ενυδατική κρέμα
Μία από τις καλύτερες ενυδατικές κρέμες που υπάρχουν είναι αυτή της La Mer και ακούγεται πως είναι η αγαπημένη της Jennifer Lopez. Όπως όμως είπε η ίδια χρησιμοποιεί μία πολύ πιο οικονομική κρέμα από την σειρά Dr Hauschka η Rose day cream.
Κάνει διαλογισμό κάθε μέρα
Η JLo κάνει διαλογισμό κάθε μέρα. Ξεκίνησε το 2015 και έκτοτε διαλογίζεται για 10 λεπτά κάθε πρωί και κάθε βράδυ. Τα οφέλη του διαλογισμού άλλωστε είναι πολλά και αυτό φαίνεται στην εμφάνιση της. Δες επίσης Τα 5 πλεονεκτήματα που έχεις εάν ακολουθείς ένα υγιές lifestyle!
Κάνει καθαρισμό
Η Jennifer Lopez δεν αφήνει ποτέ το πρόσωπο της με μακιγιάζ και ειδικά πριν κοιμηθεί. Ο καθαρισμός άλλωστε είναι βασικός για ένα υγιές δέρμα.
Πίνει περισσότερα από 8 ποτήρια νερό
Τα 8 ποτήρια νερό καθημερινά είναι η πρόταση για τον μέσο πληθυσμό από τους γιατρούς. Όμως όταν γυμνάζεται κανείς όσο η Jennifer Lopez χρειάζεται περισσότερη ενυδάτωση. Βέβαια ένα από τα μυστικά της είναι η ενυδάτωση πριν την γυμναστική. Δες επίσης Πως να πετύχεις το μακιγιάζ της Jennifer Lopez;
Τρώει πολλά πράσινα λαχανικά
Η JLo τρώει πολύ καθαρά και υγιεινά και μάλιστα μαγειρεύει και η ίδια στο σπίτι της. Αυτό που έχει αποκαλύψει είναι πως πρωταγωνιστές στην διατροφή της είναι τα πράσινα λαχανικά.
Η νέα σειρά καλλυντικών της Jennifer Lopez
Αν και το άρωμα με την υπογραφή της λέγεται Glow και ίσως όχι τυχαία, η Jennifer Lopez έχει ήδη συνεργαστεί με την πασίγνωστη εταιρεία Inglot σε μία σειρά προϊόντων μακιγιάζ που περιλαμβάνει ρουζ, σκιές και κραγιόν! Η νέα σειρά της με κρέμες και προϊόντα προσώπου θα κυκλοφορήσει προς το τέλος του 2019! Δες επίσης Πώς να πετύχεις το μακιγιάζ ματιών της Jennifer Lopez!
