Οι ανθρώπινες σχέσεις είναι πολύ απαιτητικές και χρειάζονται σκληρή δουλειά. Ο κάθε άνθρωπος είναι τελείως διαφορετικός χαρακτήρας και για να υπάρξει αρμονία μέσα σε μια σχέση θα πρέπει οι δύο σύντροφοι να αναπτύξουν έναν κώδικα επικοινωνίας και να βρουν τους δικούς του κανόνες για να έχουν μια υγιή σχέση και αρμονική ζωή.
Φυσικά δεν αρκεί να προσπαθούμε μόνο στην αρχή, αλλά θα πρέπει πάντα να έχουμε στο μυαλό μας ότι η σχέση είναι σαν ένας ζωντανός οργανισμός που εξελίσσεται και να εξελισσόμαστε και εμείς μέσα από αυτή, διατηρώντας σε ένα καλό επίπεδο τη συντροφικότητα.
Τα tips που συγκεντρώσαμε θα σε βοηθήσουν πολύ σε αυτό και το καλύτερο είναι να τα κάνεις τρόπο ζωής αν θέλεις να αγγίξεις την τέλεια σχέση που θα διαρκέσει για καιρό.
Τι πρέπει να κάνεις για να έχεις μια υγιή σχέση
Να ζητάς συγγνώμη και να είσαι συγκεκριμένη
Πάντα υπάρχουν μικρές ή μεγάλες εντάσεις ανάμεσα στο ζευγάρι. Αυτό που έχει σημασία είναι ο καθένας να αναγνωρίζει το λάθος του και να ζητά ειλικρινά συγγνώμη. Όλοι είμαστε σε θέση να καταλάβουμε αν αυτός που έχουμε απέναντι μας μας ζητάει συγγνώμη και το εννοεί ή αν το κάνει για να ξεφύγει από τη συζήτηση.
Επίσης μεγάλη σημασία έχει το να είμαστε συγκεκριμένοι για να συζητήσουμε τα πάντα γύρω από το θέμα το οποίο προκλήθηκε η ένταση και να λυθεί ουσιαστικά η παρεξήγηση.
Να θυμάσαι ότι είστε στην ίδια ομάδα
Ακόμα και αν το θεωρούμε αυτονόητο πρέπει να υπενθυμίζουμε στον εαυτό μας, αλλά και στον σύντροφό μας ότι είμαστε στην ίδια ομάδα. Πολλές φορές ασκούμε ο ένας στον άλλο κριτική με σκοπό να γινόμαστε καλύτεροι. Αν εκεί όμως δεν υπενθυμίσουμε στον άλλο ότι το κάνουμε με καλή πρόθεση, τότε είναι πολύ πιθανό να παρεξηγηθεί και να δημιουργηθεί ένταση.
Κάνε μικρά αλλά σημαντικά πράγματα
Για να έχουμε μια ευτυχισμένη και υγιή σχέση δεν σημαίνει ότι θα πρέπει να κάνουμε συνεχώς μεγάλα δώρα ή να ετοιμάζουμε ρομαντικό δείπνο με κεριά και ροδοπέταλα κάθε μέρα. Η ευτυχία κρύβεται σε μικρά πράγματα. Κάτι που εσύ θεωρείς ασήμαντο, όπως το να ετοιμάσεις πρωινό για τον σύντροφό σου ότι ετοιμάζεις και για εσένα μπορεί εσύ να το θεωρείς αυτονόητο, αλλά ο σύντροφός σου να το εκτιμά πολύ και να νιώθει πως τον φροντίζεις.
Αρκεί να καταλάβουμε ποια είναι αυτά τα μικρά πράγματα που ευχαριστούν τον σύντροφό μας και να προσπαθούμε να τα κάνουμε καθημερινά. Δες επίσης: 10 Πράγματα που θέλει κάθε άνδρας από μια γυναίκα!
Θέσε σαν προτεραιότητα την καλή επικοινωνία
Όταν μιλάμε για επικοινωνία δεν εννοούμε για ένα απλό τηλεφώνημα ή ένα sms. Εννοείται πως και αυτά είναι σημαντικά, αλλά σημαντικό ρόλο παίζει και η ουσιαστική επικοινωνία μέσα στο ζευγάρι. Ειδικά μετά από μια κουραστική μέρα είναι σημαντικό να αφιερώνουμε χρόνο στον σύντροφό μας και να μιλάμε για όσα συνέβησαν μέσα στη μέρα ή για όσα μας απασχολούν.
Επίσης στις σχέσεις εξ αποστάσεως αυτό που ουσιαστικά σας δένει είναι η επικοινωνία. Γι’ αυτό θα πρέπει να ορίσετε συγκεκριμένη ώρα μέσα στη μέρα που θα μιλάτε με τον σύντροφό σας και να μην αλλάζει αυτό.
Μην αφήσετε το συναίσθημα να κυριαρχήσει σε έναν καυγά
Όταν υπάρχει ένας καυγάς σίγουρα είναι δύσκολο να απομακρυνθούμε από το συναίσθημά μας. Αν όμως προσπαθήσουμε να το κάνουμε και βάλουμε μπροστά τη λογική τότε θα έχουμε μια ουσιαστική συζήτηση και το θέμα που έχει προκύψει θα τελειώσει πολύ πιο γρήγορα και εύκολα.
Κάντε μια ανασκόπηση της σχέσης
Ανά διαστήματα είναι καλό να γίνεται ανάμεσα στο ζευγάρι μια ανασκόπηση της σχέσης. Μπορείτε να κάνετε ερωτήσεις όπως “Ποιο είναι το αγαπημένο σου πράγμα που κάναμε μαζί φέτος τον χειμώνα;” ή “Θεωρείς ότι υπάρχει κάτι που πρέπει να αλλάξει στη σχέση μας;”. Αυτές οι ερωτήσεις σας κάνουν να βελτιώνεται τη σχέση σας και να βλέπετε αν αντιμετωπίζετε και οι δύο τα πράγματα με τον ίδιο τρόπο μέσα στη σχέση.
Κάντε συχνές εναλλαγές
Η καθημερινότητα και η ρουτίνα μπορεί να βαλτώσουν μια σχέση. Γι΄αυτό φροντίστε να εναλλάσσετε τα πράγματα που κάνετε. Οργανώστε μια εκδρομή ή μια μονοήμερη απόδραση ή έστω πηγαίνετε για καφέ σε ένα διαφορετικό μέρος, από το συνηθισμένο σας στέκι. Όλα αυτά θα βοηθήσουν τη σχέση σας και δεν θα βαρεθείτε ποτέ. Μπορείς να πάρεις ιδέες από εδώ: 5+1 Μονοήμερες εκδρομές που πρέπει να κάνεις!
