Η φροντίδα του προσώπου μας είναι πολύ βασική, αν θέλουμε να διατηρούμε την επιδερμίδα μας καθαρή. Η καθημερινή περιποίηση και μια αντηλιακή κρέμα, ανεξαρτήτως του καιρού, θα πρέπει να είναι για σένα ευαγγέλιο και μέρος της πρωινής σου ρουτίνας. Βέβαια, δεν είναι λίγες οι φορές που παραλείπουμε να προσέξουμε την επιδερμίδα μας, με αποτέλεσμα να μας τραβάει ή να φαίνεται ταλαιπωρημένη.
Στο ediva.gr, ψάξαμε και βρήκαμε την πιο αποτελεσματική, γρήγορη και εύκολη καθημερινή ρουτίνα για το πρόσωπο σου. Πάρε χαρτί και μολύβι και σημείωσε ένα προς ένα τα βήματα.
Φρόντισε την επιδερμίδα του προσώπου σου
Βήμα 1: Διπλός καθαρισμός
Τι σημαίνει διπλός καθαρισμός; Αρχικά αφαίρεσε το μακιγιάζ, είτε με ντεμακιγιάζ πανάκι, είτε ντεμακιγιάζ λαδάκι. Μη βαρεθείς και κάνεις τα πάνω- πάνω. Είναι σημαντικό να καθαρίσεις πλήρως το πρόσωπο σου για να μπορεί να αναπνέει. Έπειτα πλύσου σου με το σαπούνι ή την κρέμα ή το αφρό που είναι κατάλληλος για τον τύπο της επιδερμίδας σου. Μην ξεχάσεις τον λαιμό και το ντεκολτέ σου!
Βήμα 2: Βαθύς καθαρισμός (απολέπιση)
Η απολέπιση είναι από τα πιο αναζωογονητικά πράγματα για το πρόσωπο σου. Αφαιρεί όλα τα νεκρά κύτταρα, αφήνοντας την επιδερμίδα σου λαμπερή και ζωντανή. Αν το δέρμα σου είναι κανονικό, προτίμησε μια απολεπιστική κρέμα με κόκκους. Μια απαλή κρέμα αν είναι λεπτή και χημική αν έχεις προβληματική επιδερμίδα. Καλό θα ήταν, βέβαια, πρώτα να συμβουλευτείς τον δερματολόγο σου αν ανήκεις στην τελευταία κατηγορία.
Στην περίπτωση που βαριέσαι να ψάχνεις υπάρχουν και κρέμες απολέπισης για όλους τους τύπους δέρματος.
Βήμα 3: Κάνε μασάζ στο πρόσωπο σου
Πάρε μια πετσέτα για το πρόσωπο και μούσκεψε τη σε ζεστό νερό. Στράγγιξε την καλά και ακούμπησε την στο πρόσωπο σου. Κατά αυτόν τον τρόπο θα βοηθήσεις στην καλύτερη κυκλοφορία του αίματος και διασταλλούν οι πόροι σου. Ύστερα, σκούπισε το πρόσωπο σου και κάνε μασάζ- δε θα το πρότεινα για τις λιπαρές επιδερμίδες. Με απαλές, κυκλικές και ανοδικές κινήσεις πέρασε μια ελαφριά κρέμα στο πρόσωπο σου.
Βήμα 4: Βάλε μάσκα
Χωρίς να αφαιρέσεις την κρέμα που έβαλες πριν, βάλε μια μάσκα της επιλογής σου. Ανάλογα με το που θέλεις να επικεντρωθείς, διάλεξε την κατάλληλη- ενυδατική, συσφικτική, θρεπτική. Άφησε την για 15 λεπτά. Επί τη ευκαιρία, βάλε και pon-pom βαμβάκια με λαδάκι για τα μάτια και άφησε τα για 10 λεπτά. Ξέπλυνε καλά την επιδερμίδα σου!
Βήμα 5: Σέρουμ και κρέμα
Τέλος βάλε το σέρουμ σου και την κρέμα νυχτός ή ημέρας (αναλόγως πότε κάνεις την ρουτίνα σου). Αν είναι πρωί μην ξεχάσεις να βάλεις οπωσδήποτε αντηλιακή κρέμα. Όπως επίσης μην ξεχνάς και τα μάτια σου! Το δέρμα σου θα είναι απαλό, λαμπερό και υγιές!
